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Ｍさんは、ハンドタオルを床に敷いて片側に重みのある物を置き、もう一方の側に足をのせて足の指を使ってたぐり寄せる簡単な筋力アップ法を勧めます。
竹踏みも筋肉を刺激するので効果的だそうです。
「人間の足は本来はだしで歩く構造になっているので、靴を履くことによって使わない筋肉が衰えやすい。
脚力だけではなく、足の力にも関心を持ってほしいものです」と森川さんは話しています。
診察を受ける際に便利な開口部をつけたり、消臭効果のある材質を使ったりと、デザイン以外の工夫も目立ちます。
値段は割高ですが、本人も介護する人も楽になるようです。
着心地を最優先に、体の動き具合や体形に合った商品を上手に選びましょう。
面ファスナーを使った肌着の一例( タカギのカタログを基に作成)全国福祉用具製造事業者協議会(東京) によると、高齢者向けの肌着や寝間着などを製造するメーカーが増えています。
売り上げも好調で、高齢者向けの肌着を売り出した九四年に約10 万枚だった年間販売数が九九年は約一三万枚に達したとのこと。
九八年から独自開発の商品を販売しているイトーヨーカ堂も、200 0年二1八月の売り上げは前年同期に比べ六 %も伸びたそうです。
前聞きならかなり楽になりますし、面ファスナーなら、ボタンより簡単な動作で留め外しできます。
色付きのテープを使い、視力が弱い人にも見やすくしたものもあります。
そで口から肩先までが開くもの、わきの下に聞き口のあるデザインなどは注射や体温測定の際などを想定しています。
着物のような打ち合わせ式も便利です。
直径が一五1一八ミリと通常の倍近い大きさのボタンをつけ、つまみやすくしたものもあります。
グンゼで商品開発を担当する豊島義昭さんは、「機能訓練を兼ねてお年寄りに自分でボタンのかけ外しをしてほしい、と購入するお客さんが多い」と説明します。
寝間着のズボンでは、両わきのファスナーを開ければズボンを下ろさずにおむつ交換ができるようにしたものや、面ファスナーで前部が全開するパンツもあります。
わきの縫い目をなくし、縫い代やラベルをすべて表に出したシャツを作っています。
社長のＴさんが、「床ずれになりやすい寝たきりの人は、シーツのしわ一本でも痛い。
肌を刺激、圧迫するものは全部外に」と考案しました。
血行促進などの効果がある繊維を使ったシャツ(同四=50円) を販売。
グンゼも、毎日入浴できない人のために汗のにおいを吸着して、外に漏れるのを防ぐ消臭タイプ(同200 01二400 円) を出しています。
京都市介護実習−普及センター教務主任の早川京子さんに、購入−着用の際の注意点などをまとめてもらいました。
介護用品店や百貨店の介護用品コーナーなど、商品の種類の多い店でよく見比べながら選びましょう。
清潔と着脱のしやすさを最優先する。
化ミ繊よりも、汗をよく吸う綿がよい。
介助される時や、車いすに乗って前かがみになったりする時に背中が出やすいので、シャツの丈は長めの方カよい。
女性の高齢者は下腹部がふくよかな体形の人が多く、小柄な人でもMサイズではズボンのおなかやおしり周りがきついこともある。
ゆとりが十分にあるか確認する。
介助などの際に、面ファスナーが外れたりすることがある。
肌に触れるとチクチクして痛いので、面ファスナーがきちんと留まっているかいつも注意する。
大手(東京) が2000 紙おむつメーカーのユニ−チャーム年四月に新発売した「ライフリー心とお肌のケアパッド」(現在は「ラフリーきらきら長時間パッド」、「ライフのM です。
「紙おむつが初めて登場した約三年前は、尿ですぐびしょびしょという状態でした」と同社経営企画部のかなめ。
小まめにおむつ交換することは今も介護の基本ですが、紙おむつの品質がいま一つだった当時はより切実な課題でした。
その後、尿をゼリー状に固める粒子や横漏れ防止機能などの開発に各社がしのぎを削り、紙おむつの性能は飛躍的に向上しました。
たとえば、「リリーフスーパー尿とりパッド」は小さめのパッド類ながら、リーさらさらナイトガード」)約二回分の尿を吸収できるそうです。
日本衛生材料工業連合会(同) によると、大人用紙おむつの生産数は一九九九年一年間で約二三億枚と、この10 年で五倍以上に急増。
約四社から六0 0種類以上の製品が出ています。
たとえば、小柄なお年寄り向けサイズ、外出しやすいよう小型パッドと専用下着を組み合わせた製品(&)、尿の吸収量が二00ミリ−リットルとほぼ一日分あるものなど。
ただし、肝心の尿吸収量は試験法の統一基準がなく、表示も各社まちまち。
試供品をもらえるなら実際に試すと安心でしょう。
各団体やメーカーの相談窓口でも、製品選びの助言をしてくれます。
市町村によっては、紙おむつの支給制度があるので問い合わせましょう。
んは「その人の体のまひの状態や尿漏れの量、介護の人手などを見て、適切な製品を選んでほしい」と助言します。
園尾さんらの話を基に、基本的なタイプを別掲のか大人用紙おむつの特徴“ にまとめました。
寝たきりに近い人なら大きめのテープ留め型などが適していますし、少し漏れる程度なら小さなパッドが合います。
大人用紙おむつの特徴(ムは長所、は短所。
価格はユニ−チャームの場合)ムおむつカバー不要ム一般に尿の吸収量が多い企起きた姿勢で交換しにくい対1 枚象=約立つ120の円が困難な人などムおむつカバー不要ム下着感覚で動きやすい。
全部脱がないと交換できない対象=立っていられる人など1枚約135 - 195 円ム重ねたり切ったりして使えるム体形に合わせ応用も。
安価企おむつカバー、技術が必要対象=寝たきりの人など1 枚約44 - 100 円交換しやすく経済的ム尿漏れ量に応じ選びやすい企便失禁の対応が困難対象=軽い失禁から寝たきりまで約15 - 75 円。
ただ、紙おむつがいくら進化しても、トイレにはかないません。
「介護の手不足などで仕方ない場合を除き、簡易便器1枚 なども活用してできるだけトイレでしてもらいましょう」。
園尾さんはそうアドバイスしています。
自分で食事や家事ができればリハビリになるだけではなく、心の安定にもつながります。
一人ひとりの障害の状況に合わせて自助具を作ってくれるボランティアグループがありますし、市販品も増えました。
障害があってもあきらめず、専門家に相談してみましょう。
自助具専門のボランティアグループには、年間一五二 件の注文が寄せられます。
リウマチなどで握る力が弱い人のためのグリップやスプーンやフォーク、腕の上がらない人向けに長い柄のついたブラシ など。
グループでは食事や家事、入浴など用途に応じて約四0種類のサンプルを用意、機能や特徴を「身近で小さな福祉用具」(五 円)という冊子にまとめています。
はその一部です。
相談があるとまず理学−作業療法士が面接し、障害の状況に合わせて製品の自助具を調整します。
費用は材料費と送料のみで、一点五0 0 0円程度。
協力し合っているグループが全国約四五か所にあります。
しかし、最近は食器−調理器具を中心に少しずつ市販品も増え、介護支援センターや介護専門店でも徐々に扱われています。
滋賀県立福祉用具センターのＫ所長は、「スプーンなどの角度が少し違うだけでも使いにくいので、市販品を買う時は、作業療法士や理学療法土らのアドバイスを受けた方がいいでしょう」と話しています。
身の回りのものを活用している人もいます。
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